Покупка доски Евминова


Доску-профилактор Евминова я приобрел из-за достаточно серьезных проблем с позвоночником в шейной и поясничной области.

Работа на доставке и разгрузке несколько лет подряд, постоянный сидячий образ жизни привели меня к тому, что уже не просто адски болела спина или шея, а избавится от болей можно было только в движении.

Очень неприятное чувство когда ты не можешь сидеть, а еще хуже найти удобную позу для сна т.к. либо чувствуешь отечность лопатки, либо тупую боль в солнечном сплетении, либо головокружения и провалы в моменты засыпания, что не пробуждает. Причем это уже становилось хроническим заболеванием, когда ты не можешь отдохнуть просто выспавшись. Конечно, алкоголь или обезболивающие решают вопрос сна, но легче утром от этого не станет. Только ходить, бегать, что-то делать и тогда забываешь про постоянный дискомфорт и не чувствуешь боли. К томуже, скорее всего после крещенского купания остро вылезла проблема звона в ушах.

Зимой же я обратился в клинику Odrex, однако результатов это не дало, об этом как-то в другой публикации.

“Хочешь сделать хорошо работу, сделай ее сам” (с)

Основываясь на советы и опыт друзей и знакомых я решил обратить внимание на профилактор Евминова, уж очен много людей он поднял на ноги.

Саму доску я взял еще в начале мая, но отложил публикацию в блоге до каких-то результатов от занятий. Собственно первые результаты появились буквально через 5-7 дней, но дальше сложнее, окончательно избавиться от симптомов и обрести покой – это дело месяцев, а то и годов.

Сначала думал заказать по интернету, но нашел  Одесский оздоровительный центр Евминов-Кудряшова, директор Ирина Николаевна Кудряшова.

Созвонился, спросил про наличие подъехал.

Запись на прием по следующим телефонам:
Тел.: +38 (048) 722-61-54
Тел.: +38 (048) 77-222-01

Адрес в Одессе: г. Одесса, ул. Канатная, 78:

центр евминова одесса

Подъехал не зря, т.к. выбор доски производится банально по росту, но у меня длинные руки и по факту оказалось, что нужен профилактор на два размера длиннее. Обратите внимание на это, т.к. много упражнений выполняется на вытянутую руку и на носочках, т.е. сама доска должна быть длиннее Вас на носочках и на вытянутую руку с ладошками.

Вот размеры досок из паспорта профилактора от 2.25 метра до 2,6 метра:

размеры досок евминова 

Цена была что-то порядка 2500 гривен, при курсе доллара 26,5.

Вместе с доской Вы получаете паспорт, книгу с упражнениями, петлю Глиссона, дюбель для установки и !ВАЖНО! три бесплатных занятия, да-да, это важно по двум причинам.

  1. цена одного занятия 120 грн.;
  2. сами, просто по книге, Вы ничего не сделаете.

Доску можно забрать сразу или заказать доставку и даже установку.

Сама установка не представляет труда, нужно просто закрепит доску за дюбель, который идет в комплекте, а инструкция также прилагается:

Сама установка не представляет труда, нужно просто закрепит доску за дюбель, который идет в комплекте, а инструкция также прилагается

Установить доску Евминова у меня получилось как-то так:

установка доски евминова установка доски евминова установка доски евминова

Документация что идет в комплекте, кроме желтого талончика на бесплатные занятия:

Документация что идет в комплекте, кроме желтого талончика на бесплатные занятия Документация что идет в комплекте, кроме желтого талончика на бесплатные занятия

Книжечка где Вам запишут занятия:

Документация что идет в комплекте, кроме желтого талончика на бесплатные занятия Документация что идет в комплекте, кроме желтого талончика на бесплатные занятия

Доска имеет каретку с фиксацией и рельсы для изменения угла установки доски:

Доска имеет каретку с фиксацией и рельсы для изменения угла установки доски Доска имеет каретку с фиксацией и рельсы для изменения угла установки доски

Чтобы крюк не выскочил, имеется страховочная резинка:

Доска имеет каретку с фиксацией и рельсы для изменения угла установки доски

Петля Глиссона, которую я недооценивал, очень помогает в проблеме шеи:

Петля Глиссона Петля Глиссона

При работе с петлей, обязательно нужно приобрести или пошить самостоятельно Шину-воротник Шанца, его цена порядка 170 грн.:

шина воротник шанца шина воротник шанца шина воротник шанца

Ну и теперь самое важное, приобретая доску, ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом в Одесском центре Евминова иначе возможно ухудшение состояния.

Стоимость первичного обследования стоит 200 грн., а последующие 100.

Я попал на Сорокину, мне все понравилось, человек со знанием дела посмотрел снимки из клиники Odrex и расписал какие занятия мне нужны. А после вторичного осмотра спустя полтора месяца мы немного дополнили комплекс.

Прием врачей

евминов одесса

Сами занятия мне понравились у Сергея, человек очень толково рассказывает, поправляет и в принципе переживает за Вас, советую записываться к нему. Более того, вместо 3-х занятий, я получил еще два занятия по петле бесплатно по его воле.

Ну и несколько пунктов в заключении этого беглого обзора покупки доски Евминова:

  • если Вы можете, оплатите курсы и ходите на занятия в центр Евминова, это даст больший результат, т.к. Вас будут корректировать, да и облениться, и пропустить не получится;
  • ОБЯЗАТЕЛЬНО сделайте снимки и проконсультируйтесь с врачами центра, они пропишут Вам нужный курс и посоветуют еще другие занятия кроме доски;
  • ходите на занятия бесплатные и платные после, Вам покажется что Вы уже все умеете, но это не так;
  • книга, что в комплекте с доской – это для здорового человека, выполняйте только прописанные упражнения;
  • не нужно работать на доске на убой, возможен обратный эффект и ухудшение состояния;
  • чем раньше задумаетесь, тем быстрее восстановитесь;
  • это не дорого в сравнении с постоянной усталостью, болями и дискомфортом;
  • и последнее – не ленимся, восстановить позвоночник это долгий путь. Нельзя “убивать” себя 10-20 лет и восстановится за год.

Советов я давать не буду, да и не имею права. Чуть позже буду просто описывать свои занятия, ощущения и результат, но это только после конкретных изменений.

Официальный сайт: https://evminov-kudryashova.od.ua/

П.С. И это не реклама, как сказали в центре, что в рекламе они не нуждаются, потому это мой, реальный отзыв.

Комментарии:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *